Gejala Munculnya Penyakit Tekanan Darah Tinggi

<br /> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><img border="0" height="213" src="https://encrypted-tbn3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRBrb73tbd_WmVxlzr_Ss5qBkS6_P32lCiWdWDSW9eIREc1Is87cYh6rwhA" width="320" /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Jika tekanan darah selalu tinggi merupakan faktor munculnya resiko untuk stroke dan serangan jantung. Penyakit Tekanan darah tinggi tidak bisa di anggap remeh, sekarang dan secepat mungkin haruslah diatasi penyakit ini.</span></div> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"></span><br /> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;">Beberapa Gejala munculnya Penyakit Tekanan Darah Tinggi</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <ul> <li>Sakit Kepala</li> <li>Muntah</li> <li>Pusing-pusing</li> <li>Sesak Nafas</li> <li>Insomnia</li> <li>Mudah Kelelehan</li> <li>Gelisah</li> <li>Telinga Berdengung</li> </ul> </div> <div style="text-align: justify;"> Munculnya Hipertensi juga disebabkan oleh kesalahan pola makanan, seperti terlalu banyak makanan yang punya banyak lemak, berminyak, berkuah, dan sebagainya. Adapun untuk mengatasi Penyakit Tekanan Darah Tinggi, kami punya Mengobati Darah Tinggi dengan cara Alami. Silakan baca selengkapnya di bawah ini.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;">Mengobati Darah Tinggi :</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <ol> <li>Makan Sayur dan Buah yang berserat seperti, pisang, sayuran hijau, melon, jeruk, dan lain sebagainnya.</li> <li>Olahraga secara teratur bisa menghilangkan dan menurunkan Tekanan darah tinggi. Lakukan 3 kali seminggu dengan cara lari pagi, jalan, bersepeda, dan olahraga lainnya.</li> <li>Hindari pola makan yang tidak baik, banyak lemak, dan berminyak.</li> <li>Jika anda perokok, diharapakan untuk berhenti.</li> </ol> </div> <br /> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"></span><br /> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Semoga bermanfaat...</span></div>

Area Hipertensi Gejala Munculnya Penyakit Tekanan Darah Tinggi

Jika tekanan darah selalu tinggi merupakan faktor munculnya resiko untuk stroke dan serangan jantung. Penyakit Tekanan darah tinggi ti...

Baca selengkapnya »

3 Kiat Mengatasi Nyeri Saat Berhubungan Seks

<br /> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><img height="213" src="http://klikdokter.com/uploads/topic_article/nyeri%20senggama%20seks%20hubungan%20intim.jpg" width="320" /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Nyeri saat senggama ataupun setelah senggama merupakan hal yang harus diperhatikan, apalagi jika hal ini terjadi berulang-ulang. Masalah ini biasanya menimpa kaum wanita, namun tidak menutup kemungkinan untuk menimpa kaum pria. Nyeri yang muncul dapat disebabkan oleh kurangnya pelumas (lubrikan) yang keluar dari alat kelamin wanita sehingga saat alat kelamin pria masuk ke dalam alat kelamin wanita akan timbul rasa nyeri.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Nyeri yang dirasakan bersifat traumatis dan sulit dilupakan sehingga pada aktivitas seksual berikutnya, biasanya lubrikan yang kurang didukung oleh vagina yang tidak membuka, serta ingatan akan rasa nyeri tersebut akan memperparah rasa nyeri yang terjadi sehingga akan timbul nyeri yang lebih hebat lagi.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b>Apakah dapat disepelekan? Berikut penjelasannya</b></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div> <div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">Masalah ini memang bukanlah masalah yang mengancam nyawa, tetapi membutuhkan perhatian khusus karena berhubungan dengan masalah psikologis pasangan </span><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;">sehingga dapat berdampak pada kehidupan rumah tangga</span><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"> seseorang.</span></div> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"></span><br /> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><div style="text-align: justify;"> Nyeri saat dan setelah senggama dapat disebabkan oleh faktor usia, yaitu pada usia-usia pre-menopause ataupun pasca-menopause, pada usia ini faktor hormon berperan sehingga jumlah lubrikan yang keluar menjadi berkurang. Dapat juga dipengaruhi oleh adanya infeksi pada alat kelamin wanita atau organ reproduksi wanita sehingga peradangan yang terjadi akan menimbulkan nyeri setiap terjadi penetrasi alat kelamin pria ke dalam alat kelamin wanita.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Bila terjadi masalah ini hendaknya pasangan segera berkonsultasi ke dokter untuk mendapatkan pengobatan lebih lanjut, karena jika penyebab tidak diatasi maka nyeri akan terus berulang. Hal ini tentunya akan membuat stres pasangan wanita karena akan menyebabkan hilangnya gairah seks pasangan wanita.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> </span></div> <div> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"></span><br /> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><b><div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;">Kiat Mengatasi Nyeri Berhubungan Seks</span></b></div> </b><div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Beberapa kiat yang dapat dilakukan untuk mengurangi nyeri ketika senggama, antara lain:</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> 1. Tambah Lubrikan</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Salah satu yang dapat dilakukan adalah menggunakan cairan pelembab kulit sebagai lubrikan tambahan yang diberikan pada alat kelamin pria dan alat kelamin wanita sehingga saat penetrasi, nyeri dapat berkurang.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> 2. Women, Take Control</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Selain itu, saat melakukan penetrasi hendaknya si wanita yang memasukkan sendiri alat kelamin pasangannya supaya dapat mengendalikan penetrasi tersebut.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> 3. Take it Slow & Tidak Terlalu Memaksa ke Dalam</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Juga dihindari melakukan penetrasi yang terlalu dalam karena pada pasien-pasien dengan infeksi organ reproduksi akan mengalami nyeri di bagian dalam. </div> </span></div> <div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span></div> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"></span><br /> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Semoga bermanfaat. Selamat mencoba...</div> </span><br /> <h2 class="f13-ar-b" style="border: 0px; margin: 0px; padding: 5px; text-align: justify;"> <div style="border: 0px; line-height: 20px; margin-left: 40px; padding: 0px 0px 10px;"> </div> </h2> </div>

Area Seksual 3 Kiat Mengatasi Nyeri Saat Berhubungan Seks

Nyeri saat senggama ataupun setelah senggama merupakan hal yang harus diperhatikan, apalagi jika hal ini terjadi berulang-ulang. Masal...

Baca selengkapnya »

Bahayakah? Melakukan Senggama Melalui Lubang Dubur? Ini Penjelasannya!

<br /> <div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><img height="320" src="http://klikdokter.com/uploads/rubrik-seks-andrologi/bahaya%20anal%20seks%20sex%20nyeri%20hubungan.jpg" width="228" /></span></div> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Bagi Anda yang melakukan seks aktif mungkin pernah berpikir untuk mencegah kehamilan baik itu untuk menunda kehamilan maupun untuk menjaga jarak kehamilan. Pemerintah pun sudah mengadakan program KB yang mengenalkanpemakaian alat kontrasepsi untuk mencegah kehamilan. Namun beberapa orang tidak menyukai pemakaian alat kontrasepsi tersebut. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Berbagai alasan telah dikemukakan, seperti timbulnya efek samping dari pemakaian alat kontrasepsi tersebut seperti bertambahnya berat badan, timbulnya jerawat, nyeri saat haid, ataupun berkurangnya kenyamanan saat melakukan hubungan seks dengan pasangan. Ketidaknyamanan dalam pemakaian alat kontrasepsi ini membuat Anda mencari-cari cara untuk mencegah terjadinya kehamilan, seperti melakukan oral seksataupun anal seks.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Anda mungkin berpikir dengan tidak memasukkan alat kelamin pria ke dalam alat kelamin wanita, dapat mencegah masuknya sperma saat terjadi ejakulasi sehingga kehamilan tidak mungkin terjadi. Namun harus diingat juga, bahwa melakukan oral seks apalagi anal seks dapat menimbulkan efek yang jauh lebih berbahaya.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Ketika melakukan anal seks, pria akan memasukkan alat kelaminnya ke dalam lubang anus pasangannya. Tentunya keadaan ini tidak higienis sama sekali karena lubang anus merupakan tempat keluarnya kotoran. Dari perilaku anal seks ini dapat timbul berbagai macam penyakit, bahkan anal seks dianggap sebagai perilaku seks yang paling berisiko.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b>Berikut beberapa risiko dan dampak dari hubungan seks melalui lubang dubur (anal seks):</b></div> <div style="text-align: justify;"> <ol> <li>Lubang anus tidak menghasilkan lubrikan seperti vagina, sehingga selain hanya akan merasakan nyeri sepanjang penetrasi di dubur, penetrasi ke dalam anus juga dapat menyebabkan luka pada anus.</li> <li>Luka tersebut memungkinkan masuknya virus dan bakteri ke dalam pembuluh darah.</li> <li>Bagian dalam anus tidak dilapisi kulit seperti bagian luar anus sehingga tidak ada yang memproteksi masuknya virus ataupun bakteri.</li> <li>Dengan demikian perilaku anal seks menjadi rentan terkena penyakit menular seperti HIV– AIDS, hepatitis, HPV dan lain-lain.</li> <li>Selain itu, otot di sekitar anus yang berbentuk cincin dapat menjadi longgar bila anal seks dilakukan berulang-ulang sehingga lambat laun, dapat menyebabkan ketidakmampuan untuk menahan BAB (buang air besar)karena ototnya telah menjadi longgar.</li> </ol> </div> <div style="text-align: justify;"> Dengan kata lain Anal seks sangat tidak dianjurkan untuk dilakukan. Bila ingin mencegah kehamilan, Anda dapat melakukan KB kalender ataupun senggama terputus bila memang tidak ingin penetrasi ke dalam vagina. Lakukanlah seks yang aman demi kesehatan Anda dan pasangan.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Semoga bermanfaat...</div> </span></div>

Area Seksual Bahayakah? Melakukan Senggama Melalui Lubang Dubur? Ini Penjelasannya!

Bagi Anda yang melakukan seks aktif mungkin pernah berpikir untuk mencegah kehamilan baik itu untuk menunda kehamilan maupun untuk me...

Baca selengkapnya »

Resep Mengurangi Nyeri Saat Menstruasi Haid

<br /> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><img height="276" src="http://klikdokter.com/uploads/topic_article/menstruasi%20nyeri%20haid%20sakit.JPG" width="320" /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Masalah nyeri haid adalah masalah yang cukup mengganggu. Aktivitas terhambat, suasana hati yang buruk dan rasa nyeri yang sangat mengganggu menyebabkan para wanita tidak menyukai nyeri haid.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Namun, terkadang kita tidak dapat menghindari kedatangan sang nyeri haid ini. Cara paling sederhana buat sebagian orang adalah dengan meminum obat pereda nyeri yang dijual bebas semacam parasetamol dan lainnya.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Namun, sebagian orang yang tidak terbiasa meminum obat pereda nyeri acapkali mau tidak mau menelan rasa nyeri haid dengan meringkuk sepanjang waktu diperlukan.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Jangan khawatir, ada saran medis untuk mengatasi dan mencegah nyeri haid yang mengganggu tanpa meminum obat anti-nyeri. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;">1. Kompres</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Gunakan kompres hangat di daerah perut bawah. Rasa hangat memang dapat membantu mengurangi rasa nyeri. Meskipun demikian, dari jenisnya kompres dibagi menjadi dua, yakni kompres dingin dan hangat. Masing-masing memiliki manfaat berikut: </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Kompres hangat</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Dilakukan dengan menempelkan kantong karet yang sudah diisi air hangat sebelumnya, atau menempelkan handuk yang telah direndam di dalam air hangat ke bagian tubuh yang nyeri.</div> <div style="text-align: justify;"> Untuk kompres air hangat dapat diikuti dengan latihan pergerakan atau pemijatan.</div> <div style="text-align: justify;"> Dampak fisiologis dari kompres hangat adalah membuat otot tubuh lebih rileks karena peningkatan suhu pada area tertentu membantu proses vasodilatasi (pelebaran pembuluh darah) sehingga memperlancar peredaran darah. Dengan demikian dapat menurunkan atau menghilangkan rasa nyeri.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Kompres dingin</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Kantong karet kompres dapat diisi juga dengan air dingin berisi es. Atau pada beberapa apotik besar dewasa ini sudah menjual kantong berisi es batu (cold pack). Atau Anda bisa juga menempelkan handuk yang sudah dicelupkan ke dalam air dingin sebelumnya.</div> <div style="text-align: justify;"> Dampak fisiologisnya adalah vasokonstriksi (pembuluh darah penguncup) dan penurunan metabolik, membantu mengontrol perdarahan dan pembengkakan karena trauma, mengurangi nyeri, dan menurunkan aktivitas ujung saraf pada otot.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Melakukan kompres harus hati-hati karena dapat menyebabkan jaringan kulit mengalami nekrosis (kematian sel). Untuk itu dianjurkan melakukan kompres dingin tidak lebih dari 30 menit.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;">2. Pemijatan</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <img src="http://klikdokter.com/uploads/rubrik_kewanitaan/PIJAT%20HAID%20NYERI.jpg" /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Lakukan pemijatan ringan di daerah perut bawah. Lakukan pemijatan dengan gerakan memutar dan ringan dengan menggunakan ujung jari.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Gunakan minyak bayi atau krim untuk membantu pemijatan.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Lakukan gerakan memijat dengan tenaga secukupnya dengan tidak terlampau kuat, searah jarum jam.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Fungsi dari minyak bayi atau krim dapat juga sekaligus sebagaiaroma-therapy membuat efek relaksasi dan meringankan beban nyeri yang Anda rasakan.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;">3. Minuman Hangat</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Minuman yang hangat dapat membantu, namun minuman yang mengandung kafein, alkohol dan tinggi gula harus dihindari karena dapat memperparah rasa nyeri. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Hindari kopi dan teh. Meskipun teh dianggap tidak memiliki kafein, sejatinya teh memiliki kadar kafein. Mengkonsumsi kafein sebanyak 200-300 mg/hari atau setara dengan 2-4 gelas kopi/hari, merupakan batas aman yang dapat ditoleransi oleh orang dewasa yang sehat secara fisik.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Apakah yang terjadi jika saya mengonsumsi kafein terlalu banyak? Konsumsi kafein yang berlebih yaitu lebih dari 500-600 mg/hari, dapat menyebabkan:</div> <div style="text-align: justify;"> Insomnia</div> <div style="text-align: justify;"> Gelisah</div> <div style="text-align: justify;"> Perasaan khawatir</div> <div style="text-align: justify;"> Gangguan lambung</div> <div style="text-align: justify;"> Denyut nadi lebih cepat</div> <div style="text-align: justify;"> Tremor (tangan menjadi gemetar)</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Sekalipun kafein dalam jumlah rendah dapat menimbulkan efek samping. Beberapa orang lebih sensitif terhadap kafein, bahkan jika hanya minum 1-2 gelas kopi atau teh dapat menimbulkan efek yang tidak diinginkan seperti: gelisah atau gangguan tidur. Orang yang jarang mengonsumsi kafein cenderung lebih sensitif terhadap efek negatif yang mungkin ditimbulkan. Faktor lainnya adalah berat badan, usia, obat-obatan yang dikonsumsi dan kondisi tertentu.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Jadi, minuman hangat apa yang paling cocok untuk meredakan nyeri haid? Anda dapat mencoba jahe hangat, STMJ (susu-telor-madu-jahe), dan lainnya.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;">4. Makan Ringan</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <img src="http://klikdokter.com/uploads/rubrik_kewanitaan/snack%20haid%20nyeri.jpg" /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Pastikan Anda tidak melewatkan makan. Jangan takut menjadi gemuk. Triknya adalah dengan mengatur porsi makan. Makanlah dengan porsi kecil-kecil namun sering.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Dengan mengatur pola makan demikian, Anda akan mudah mengatur ukuran lingkar perut tanpa khawatir membesar. Jadi, makanlah makanan yang ringan namun dengan frekuensi yang agak sering.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Hindari makanan yang berlemak, minuman bersoda dan usahakan tidak mengkonsumsi makanan yang tinggi kalori, (bergula tinggi, berbahan pengawet dan lainnya). Buah-buahan segar dapat menjadi pilihan.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;">5. Posisi Nyaman</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <img src="http://klikdokter.com/uploads/rubrik_kewanitaan/berbaring%20nyeri%20haid.jpg" /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Terdengar sepele, karena biasanya hal ini naluriah ketika kita merasakan nyeri di bagian tubuh mana pun. Tubuh akan secara refleks alami dan naluriah mencari posisi yang akan meringankan nyeri tubuh.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Namun dalam kondisi tertentu, sering juga terjadi begitu hebatnya rasa nyeri yang dirasakan, sehingga hanya bisa meringis dan melenguh. Sekalipun sudah melakukan mencari posisi terbaik untuk meringankan nyeri. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Jika demikian, cobalah untuk mencari posisi berbaring jika sudah demikiannya mengganggu. Baringkan tubuh dengan memposisikan kaki sedikit diangkat, kemudiannya kaki dapat diganjal bantal atau benda lainnya. Cara berbaring lainnya adalah Anda dapat lakukan berbaring dengan posisi miring dengan lutut ditekuk. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;">6. Relaksasi</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <img src="http://klikdokter.com/uploads/rubrik_kewanitaan/yoga%20haid%20nyeri.jpg" /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Metode relaksasi seperti yoga dan mendengarkan musik yang lembut dapat membantu menenangkan suasana hati. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Tujuannya adalah guna menurunkan tekanan darah agar diharapkan rasa nyeri dapat menurun. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Hindari sementara hal-hal yang mencetuskan tekanan bagi Anda (stressor), dengan demikian akan semakin membantu Anda mencapai relaksasi. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Pilihlah kegiatan kesukaan Anda masing-masing yang bisa mendatangkan relaksasi pada diri.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;">7. Mandi Air Hangat</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Mandi air hangat merupakan bagian dari upaya relaksasi. Tidak perlu khawatir soal mandi malam-malam menyebabkan rematik, karena hal tersebut tidak benar. Namun soal mandi air hangat, perlu diperhatikan durasi lamanya mandi, khususnya bagi pemilik kulit kering.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Bila rasa nyeri tidak juga berkurang maka Anda dapat mengkonsumsi obat anti nyeri yang dijual bebas untuk mengurangi rasa nyeri. Jika tidak juga berkurang, kunjungilah dokter Anda untuk pemeriksaan sehingga dapat diketahui penyebab keluhan Anda dengan segera.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"></span><br /> <div style="text-align: justify;"> <div style="margin: 0px;"> Semoga bermanfaat. Selamat mencoba yaa...</div> </div>

Kesehatan Wanita Resep Mengurangi Nyeri Saat Menstruasi Haid

Masalah nyeri haid adalah masalah yang cukup mengganggu. Aktivitas terhambat, suasana hati yang buruk dan rasa nyeri yang sangat mengg...

Baca selengkapnya »

Agar Wajah Bebas Dari Jerawat? Baca Yuk!

<div style="text-align: justify;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkheUCFGwgXdkQniDFOY35heiN5ysfcSeHFoqL8AKdPSyTglQ14uSqEEcbr9yjhKDYA87uIs0ZFwwu4Lryuf5Icnmp2_bnRsIX_Ym8I2I2YrvBXEoeTWNReK6VS0N9y1x6fNsVhcLUKn9x/s1600/Cara+Menghilangkan+Jerawat+dan+bekas+jerawat+secara+alami.jpg" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="156" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkheUCFGwgXdkQniDFOY35heiN5ysfcSeHFoqL8AKdPSyTglQ14uSqEEcbr9yjhKDYA87uIs0ZFwwu4Lryuf5Icnmp2_bnRsIX_Ym8I2I2YrvBXEoeTWNReK6VS0N9y1x6fNsVhcLUKn9x/s320/Cara+Menghilangkan+Jerawat+dan+bekas+jerawat+secara+alami.jpg" width="320" /></a><span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"></span><br /> <div> <span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span></div> <span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><div> <span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span></div> <div> <span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span></div> <div> <span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span></div> <div> <span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span></div> <div> <span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span></div> <div> <span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span></div> <div> <span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span></div> <div> <span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span></div> <div> <span style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;"><br /></span></div> cara alami ini lebih aman jika dibandingkan dengan produk – produk kecantikkan yang banyak beredar dipasaran. Produk – produk tersebut jika tidak cocok dengan wajah kita, malah akan merusak kulit wajah. Nah, berikut ini saya akan membagikan cara menghilangkan jerawat dengan cepat.</span></div> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"></span><br /> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;">#Tidur yang cukup</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Tak banyak orang yang tahu jika salah satu penyebab jerawat adalah stress dan kurang tidur. Maka dari itu, agar wajah anda terhindar dari jerawat maka tidurlah yang cukup. Dengan tidur yang cukup, maka metabolisme didalam tubuh kita akan teratur, sehingga jerawat dan bekas jerawatnyapun akan pudar. Perlu anda ingat juga, bahwa jika anda kekurangan tidur, maka penyakit lainpun sudah mengantri untuk menghinggap ditubuh anda.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;">#Tidak memecahkan jerawat</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Banyak orang yang gatal tangannya jika mempunyai jerawat dan ingin sekali memecahkannya. Namun, itu bukanlah cara yang benar, memecahkan jerawat disaat belum waktunya pecah malah justru akan membuat jerawat anda menyebar bertambah banyak dan bekasnya sulit untuk dihilangkan. Apalagi jika anda memecahkan jerawat ini dalam kondisi tangan yang kotor, tentu akan semakin parah.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;">#Membersihkan wajah secara teratur</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Membersihkan wajah secara teratur merupakan suatu keharusan jika anda tidak ingin berjerawat. Dengan membersihkan wajah secara teratur, berarti anda sudah membunuh dan mengurangi kuman penyebab jerawat. Tak hanya terhindar dari jerawat saja, wajah andapun akan terhindar dari komedo, sehingga aura wajah anda tampak lebih segar dan cerah ceria.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="color: magenta;">Bahan Alami untuk menghilangkan jerawat diwajah :</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><br /></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;">#Lidah buaya</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Siapa yang tak kenal dengan lidah buaya, tanaman yang manfaatnya sudah tak diragukan lagi untuk kecantikan dan kesehatan. Bahkan, sekarang ini banyak industri kecantikan yang menggunakan lidah buaya ini sebagai bahan bakunya. Untuk menghilangkan jerawat yang ada diwajah anda dengan lidah buaya ini, anda hanya perlu mengelupas lidah buaya lalu mengambil gelnya. Gunakan gel tersebut sebagai masker wajah anda, diamkan selama kurang lebih 10-15 menit lalu bilas dengan air sampai bersih.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;">#Bawang putih</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Tak banyak yang menyangka memang jika bumbu dapur yang satu ini juga bermanfaat untuk menghilangkan jerawat dan bekas jerawat yang ada diwajah anda. Untuk cara pemakaiannyapun cukup simpel anda hanya perlu mengiris beberapa siung bawang putih, lalu mengoleskannya pada wajah anda. Diamkan terlebih dahulu semala kurang lebih 10-15 menit sebelum anda membilasnya. Untuk mendapatkan hasil yang memuaskan, lakukan tips ini secara teratur.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;">#Air jeruk nipis</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Tak hanya untuk perawatan mata dan untuk melembabkan kulit saja. Buah yang satu ini juga dapat anda menfaatkan untuk menghilangkan jerawat dan bekasnya yang ada diwajah anda. Potong beberapa jeruk nipis, lalu peras airnya sampai cukup banyak. Oleskan air tersebut ke bagian yang terdapat jerawat dan bekasnya pada wajah anda, lalu diamkan selama kurang lebih 15 menit dan bilas dengan menggunakan air bersih. Jangan kaget jika pada pengolesan pertama anda merasakan perih pada wajah anda, itu adalah efek dari air jeruk nipis untuk menghilangkan rasa gatal dan bekas jerawat pada wajah anda.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;">#Putih telur</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Bagi anda yang tidak jijik dengan tips yang satu ini anda boleh mencobanya. Caranya, pecahkan beberapa telur dan pisahkan kuning dan putih telurnya. Ambil putih telurnya saja, kocok – kocok sebentar dan oleskan pada wajah anda. Sebelum dibilas, diamkan terlebih dahulu kira – kira 10-15 menit.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;">#Mentimun</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Mentimun merupakan jenis sayuran yang mengandung banyak air yang jika dikonsumsi, dapat mencegah dehidrasi. Selain itu mentimun mengandung zat seperti : Vitamin B, Vitamin C, zat besi, dll, yang juga baik untuk kesehatan kulit. Bagaimana caranya?</div> <div style="text-align: justify;"> <ul> <li>Jika jerawat masih sedikitJika jerawat di wajah anda jumlahnya masih sedikit, anda hanya pelu mengiris mentimun menjadi beberapa bagian tipis. Setelah itu anda tempelkan di bagian kulit wajah yang ada jerawatnya, lalu biarkan selama 20-30 menit setelah itu bersihkan dengan air.</li> <li>jika jerawat sudah banyak berbeda halnya jika jerawat di wajah anda jumlahnya sudah banyak, maka caranya pun berbeda. Pertama anda siapkan mentimun, kemudian cuci mentimun hingga benar-benar bersih, setelah itu haluskan dengan cara diparut atau di blender. Kemudian jadikan masker, biarkan selama 20-30 menit. Terakhir, anda cuci bersih masker mentimun tersebut dengan air.</li> </ul> </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;">#Air putih</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Tahukah anda jika sekitar 70% dari tubuh kita adalah air? Maka dari itu, tak heran jika banyak orang yang menyarankan untuk mengkonsumsi air putih yang cukup. Air putih ini dapat melembabkan kulit wajah anda, dengan demikian bekas jerawat tidak akan menyebar kemana – mana.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"></span><br /> <div style="text-align: justify;"> <div style="margin: 0px;"> Semoga bermanfaat. Selamat mencoba yaa...</div> </div>

Area Kulit Agar Wajah Bebas Dari Jerawat? Baca Yuk!

cara alami ini lebih aman jika dibandingkan dengan produk – produk kecantikkan yang banyak beredar dipasaran. Produk –...

Baca selengkapnya »

Masker Untuk Kulit Kasar dan Berjerawat

<div style="text-align: justify;"> <img src="http://i1.wp.com/www.richamorindonesia.com/wp-content/uploads/2013/12/tomat-jeruk.jpg?resize=275%2C183" style="font-family: 'Trebuchet MS', sans-serif;" /></div> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"></span><br /> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> Kulit gelap dan hitam dapat disebabkan oleh kurangnya nutrisi kulit yang tepat, paparan sinar matahari atau karena kurangnya hidrasi serta kelembaban alami kulit. Diantara kita mungkin diberkati dengan kulit yang putih alami, kulit mulus dan beberapa harus berusaha keras untuk mencapai tujuan tersebut. Juga kita dapat melihat dengan jelas di Indonesia, setiap produk kecantikan yang populer dan paling banyak dicari oleh setiap usia adalah krim pemutih dan pencerah.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Hampir setiap orang tampaknya begitu terobsesi dengan kulit yang adil atau terang bahwa ia tidak meninggalkan pilihan untuk orang untuk mencoba krim ini dan menghabiskan banyak uang untuk membeli produk perawatan, Walaupun bahan-bahan alami ini tidak maksimal dan untuk memutihkan kulit anda, namun patut untuk anda coba.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Untuk memelihara kulit yang putih, sekaligus sebagai perlindungan terhadap matahari, maka gunakanlah selalu sunblok secara teratur. Pemakaian sunblok ini harus diulang setiap 1 atau 2 jam sekali apabila anda cukup lama beraktifitas di ruangan terbuka. Terutama saat anda menggunakan air jeruk untuk mencerahkan wajah Karena asam yang terkandung di dalam air jeruk akan bereaksi terhadap sinar matahari.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><br /></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;">Penyebab Kulit Putih Menjadi Hitam?</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <ul> <li>Keturunan / gen</li> <li>Lebih dari paparan sinar matahari</li> <li>Pencemaran lingkungan</li> <li>Penyakit medis</li> <li>Kurang hidrasi dan kelembaban pada kulit</li> <li>Stress</li> </ul> </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Cara Memutihkan Kulit</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Kulit yang cerah dan sempurna tentunya sangat diinginkan oleh semua orang, dan ini dapat juga dicapai dengan menggunakan beberapa cara yang efeknya aman dan tahan lama. Berikut adalah 7 cara alami untuk mencerahkan dan memutihkan kulit.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <img src="http://i2.wp.com/www.richamorindonesia.com/wp-content/uploads/2013/12/jus-menitmun.jpg?resize=474%2C421" /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;">#Memutihkan kulit dengan jus menitmun</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Cara memutihkan kulit anda secara alami, ambilah 1 sendok makan jus mentimun dan campuran 1 sendok makan susu. Bahan-bahan ini dapat dipakai untuk semua tipe kulit. Dan akan memperbaiki tekstur dan kualitas kulit secara konsisten.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <img src="http://i1.wp.com/www.richamorindonesia.com/wp-content/uploads/2013/12/tomat-jeruk.jpg?resize=275%2C183" /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;">#Memutihkan kulit dengan tomat jeruk</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Cara lain yang efektif untuk memutihkan dan mencerahkan kulit adalah dengan menggunakan 1 sendok makan jus lemon yang dicampur dengan 1 sendok makan jus tomat setiap dua kali seminggu. Jeruk lemon juga dipercaya bisa mengatasi hiperpigmentasi kulit. Bahan-bahan ini baik untuk jenis kulit normal dan berminyak.</div> <div style="text-align: justify;"> <img src="http://i2.wp.com/www.richamorindonesia.com/wp-content/uploads/2013/12/memutihkan-kulit-dengan-lemon-dan-jeruk.jpg?resize=500%2C375" /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;">#Memutihkan kulit dengan yoghurt dan jeruk</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Ambil jus jeruk atau tomat, dan tambahkan dua sendok yogurt segar. Oleskan ini pada wajah anda dan biarkan hingga kering. Terakhir cuci hingga bersih. Resep ini akan membantu untuk mengontrol kulit berminyak dan kulit anda juga akan lebih baik tampilannya. Dapat dipakai untuk jenis berkulit berminyak. Dan bisa digunakan dua kali seminggu.</div> <div style="text-align: justify;"> <img src="http://i0.wp.com/www.richamorindonesia.com/wp-content/uploads/2013/12/memutihkan-kulit-dengan-mentimun.jpg?resize=275%2C183" /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;">#Memutihkan kulit dengan mentimun</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Mentimun bukan hanya dapat menghilangkan mata panda. Namun manfaat lainnya yang juga telah dikenal adah untuk mencerahkan wajah. Menggosok parutan mentimun pada wajah, leher, mata selama 15 -20 menit diyakini akan sangat efektif untuk meningkatkan kulit kualitas kulit anda. Dan ini juga akan mencegah komedo dan jerawat (baca : cara menghilangkan komedo). Dapat dipakai oleh jenis berminyak dan kulit normal.</div> <div style="text-align: justify;"> <img src="http://i2.wp.com/www.richamorindonesia.com/wp-content/uploads/2013/12/memutihkan-kulit-dengan-lobak-putih.jpg?resize=275%2C183" /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;">#Memutihkan kulit dengan lobak putih</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Parutan lobak putih, atau membuatnya menjadi jus dan gosokkan dengan lembut di wajah selama 10-15 menit. Dengan ini akan membuat kulit sangat bagus untuk complexion. Bisa dipakai untuk kulit yang normal, berminyak dan kering.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <img src="http://i1.wp.com/www.richamorindonesia.com/wp-content/uploads/2013/12/memutihkan-kulit-dengan-yoghurt-dan-madu.jpg?resize=550%2C338" /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-size: large;">#Memutihkan kulit dengan yoghurt dan madu</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Ambil 1 sendok makan yogurt segar, dan mencampurnya dengan 1/2 sendok makan madu. Dengan mengoleskan ini selama 10-15 menit akan dapat meningkatkan warna kulit anda. Dapat dipakai untuk semua jenis kulit.</div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> Ambil 1 sendok makan bubuk cendana merah dan 1 sendok makan susu mentah. Membuatnya seperti untuk maskeran, dan didiamkan pada wajah selama 30 menit baik akan meningkatkan warna kulit anda, serta menyingkirkan bintik gelap di wajah. Masker ini dapat digunakan setiap hari agar didapatkan hasil yang maksimal. </div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <div style="text-align: justify;"> <br /></div> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"></span><br /> <div style="text-align: justify;"> <div style="margin: 0px;"> Semoga bermanfaat. Selamat mencoba...</div> </div>

Area Kulit Masker Untuk Kulit Kasar dan Berjerawat

Kulit gelap dan hitam dapat disebabkan oleh kurangnya nutrisi kulit yang tepat, paparan sinar matahari atau karena kurangnya hidrasi s...

Baca selengkapnya »

Daftar Masker Penghalus Kulit? Baca Yuk!

<div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Jenis masker ini sendiri memang banyak sekali macamnya. Untuk kesempatan ini sendiri kami blog info kesehatan akan berbagai 10 jenis masker wajah alami yang baik untuk wajah cantik.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqRjumXTm91Xp_cfrGWMK192RG2YZ28lo_VTMRtm6ghagwgQbNAZeb6cUKPTm28jxq7Rj2zEeqv96GVgeFWeyC_3YJfhBLMrVBFPPFaeRYGfYKE0OfsuuwIYCP__6GQ690uqVqezaglzk/s1600/masker-kulit-wajah.jpg"><span style="color: black; font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><img border="0" height="178" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqRjumXTm91Xp_cfrGWMK192RG2YZ28lo_VTMRtm6ghagwgQbNAZeb6cUKPTm28jxq7Rj2zEeqv96GVgeFWeyC_3YJfhBLMrVBFPPFaeRYGfYKE0OfsuuwIYCP__6GQ690uqVqezaglzk/s320/masker-kulit-wajah.jpg" width="320" /></span></a></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">1. Masker beras</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Adapun cara membuatnya adalah sebagai berikut</span></div> <div style="text-align: justify;"> <ol> <li><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Siapakan beras jepang/biasanya secukupnya</span></li> <li><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Rendam selama semalaman dengan air secukupnya</span></li> <li><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Angkat, tiriskan, dan keringkan.</span></li> <li><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Setelah kering tumbuk sampai halus.</span></li> <li><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Gunakan bubuk ini untuk masker wajah dengan di campur air secukupnya.</span></li> </ol> </div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">2. Masker Avocado</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Salah satu buah faforit andmin yang memiliki manfaat baik untuk perawatan wajah adalah Buah avocado/alpukat, masker alami ini bisa bermanfaat untuk membuat kulit lembut, lembab dan putih sehat. Adapaun caranya adalah hanya dnegan membelender buah alpukat secukupnya lalu aplikasihkan hasil belenderan ke wajah cantik.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">3. Masker Pepaya.</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Salah satu manfaat papaya untuk kecantikan adalah dapat meremajakan kulit, sehingga masker yang patut untuk anda coba alah masker papaya, adapaun cara pembuannya adalah dengan menghancurkan/menghaluskan papaya lalu campur dengan madu murni secukupnya lalau balurkan kewajah cantik.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">4. Maker Buah Jeruk nipis</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Jeruk nipis memang memiliki sgudang manfaat untuk kecantikan, adapun salah satu manfaat jeruk nipis untuk kecantikan adalah denagn masker jeruk nipis, caranya mudah, gunakan air jeruk nipis dan oleskan kewajah cantik.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">5. Makser Buah Tomat</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Masker tomat memili peranan penting dalam membantu wajah menghilangkan masalah kulit, adapun bagi anda yang ingin mengetahui cara membuat masker tomat, anda bisa membacanya di sini.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">6. Masker Wortel</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Sayur Wortel memiliki khasiat dapat mengencangkan kulit wajah serta menghindarkan diri dari terjadinya penuaan dini. Adapun caranya sangatlah mudah, anda hanya harus memblender wortel, lalu gunakan hasil blenderan untuk mempercantik kulit.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">7. Masker Mentimun</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Fungsi timun yang bisa membuat kulit lebih segar, fresh dan putih ini bisa menjadi salah satu bahan alami untuk membuat masker alami.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">8.Masker Bengkuang.</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Salah satu manfaat ampuh dari masker ini adalah dapat memutihkan kulit wajah, serta membantu meremajakan kulit. Adapun caranya bisa dibaca secara lengkap di cara membuat masker bengkoang.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">9. Masker Cherry</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Manfaat dari masker alami ini adalah bisa meremajakan kulit wajah, dan memutihkan kulit</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <b><span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">10. Masker Madu</span></b></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Salah satu manfaat terbaik dari masker ini alah bisa melembabkan kulit,menghilangkan jerawat, memutihkan kulit dan menghaluskan kulit.</span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;"><br /></span></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Trebuchet MS, sans-serif;">Semoga bermanfaat.... Selamat mencoba...</span></div>

Area Kulit Daftar Masker Penghalus Kulit? Baca Yuk!

Jenis masker ini sendiri memang banyak sekali macamnya. Untuk kesempatan ini sendiri kami blog info kesehatan akan berbagai 10 jenis masker...

Baca selengkapnya »